Dein Training

Wir bei Infinite sind der Meinung Bewegungssport sollte weitestgehend kostenlos sein.

Deshalb erhältst du hier Trainingspläne und Ernährungspläne kostenfrei. So steht deinem ersten Lauf oder deiner neuen Bestzeit nichts mehr im Wege.

Nur für dich Laufen ist etwas, was wir leider nicht können.

Training

Um euch den Einstieg leicht zu machen haben wir kostenfreie Trainingspläne gerade für euch entwickelt, sodass eurem ersten erfolgreichen Lauf nichts im Wege steht.

Zu den Trainingsplänen

Ernährung

Ernährung ist ein sehr individuelles Thema. Dennoch haben wir Ernährungspläne und auch Tipps erstellt die euch vor, während und nach des Laufens als Inspiration dienen können.

Zu den Ernährungsplänen

Die wichtigsten Lauftipps findet ihr auch bei uns

Gesünder Laufen

Der richtige Laufstil ist die Grundvoraussetzung um den Laufstil nachhaltig und ökonomisch für den eigenen Körper zu formen und Grundlagen für eine gute Fitness zu legen.

Zu den Infos

Schneller Laufen

Um schnell zu Laufen bedarf es einer Grundfitness und neben der Athletik auch dem Input von Profis was zu beachten ist um deine neue Bestzeit zu schlagen.